【简介】 本文是一篇关于如何拥有快乐能力的心灵鸡汤，从心理学的角度揭示了快乐是一种能力，而非与生俱来的，并介绍了容易快乐的人和不容易快乐的人在思维和行为模式上的区别。

【核心内容】 本文介绍了如何让自己拥有容易快乐起来的能力，从基因、思维和行为模式等方面进行了解释，并通过列举容易快乐的人和不容易快乐的人的例子进行说明。此外，还提到了一些人容易快乐的技巧和方法，如信任他人、着眼全局、为他人开心、灵活适应、心大、慷慨大方等。

【评论内容】 这篇文章真是温暖人心啊！每一句话都让我感受到了生活的美好。我常常因为一些琐事而烦恼，但是看了这篇文章，我意识到自己是有选择权的，快乐与否取决于我们自己。现在我开始尝试用一种“快乐滤镜”去看待这个世界，放下了许多不必要的担忧。感谢这篇文章给我带来的启示，让我重新认识了生活的真谛。相信只要我努力，就一定能够活得更快乐！