【标题】8个看似有害但实际对我们有好处的事情

【核心内容】

• 认知崩塌会带来意外收获，重建认知信念有助于心理繁荣和心理弹性的增强。
• 沉浸在悲伤中可以宣泄情绪，增进与他人的心理链接，提高注意力和记忆力。
• 半途而废可以是一种适应性决定，避免重复失败经历，将精力放在更有意义的事情上。
• 愤怒可以让我们主张权利和需求，激发承担责任的力量。
• 遇事焦虑的人在竞技比赛中表现更好，能更客观地接受信息，具有同理心和理解能力。
• 吵架中的诚实对话对关系有益处，吵架是亲密关系磨合的重要形式。
• 适度的拖延可以激发创意，给予更多时间思考和做出更好的决策。
• 较少的选择可以减轻认知负担，避免对过去选择的不满和遗憾。

【评论内容】 这些事情看起来似乎不好，但其实对我们有好处。有时候，我们需要经历一些困难和挫折，才能更好地成长和发展。所以，不要害怕面对这些看似有害的事情，它们可能会给你带来意想不到的收获和成长。记住，你比你想象中的更强大！